new.thetea.app · sampling channel Encyclopedia · School · Atlas · Pu-erh · Equipment EN · RU · · · · FR · ES · AR · DE · JA · KO
+61 more
new.thetea.app Browse all →

home · article

Xiānzhī Zhú Jiān

Xiānzhī zhú jiān · 仙芝竹尖

Xiānzhī Zhú Jiān er háfjalla, flatgrænt te frá Emei-fjalli (峨眉山, Éméishān), sem nýtur stöðu landfræðilegrar merkingar (国家地理标志产品). Einkennismerki þess eru flatar laufblöð í lit „dalagulls“ (谷黄), þrálátur kastaníukeimur og löng eftirsætutónn.

Xiānzhī Zhú Jiān er háfjalla, flatgrænt te frá Emei-fjalli (峨眉山, Éméishān), sem nýtur stöðu landfræðilegrar merkingar (国家地理标志产品). Einkennismerki þess eru flatar laufblöð í lit „dalagulls“ (谷黄), þrálátur kastaníukeimur og löng eftirsætutónn. Teið er unnið úr hráefni sem ræktað er í yfir 1500 metra hæð, sem gerir það að einu af raunverulegu háfjalla-græntei Sichuan-héraðs, arftaka aldagamallar tehefðar Emei-fjalls.

1. Flokkun og Uppruni:

  • Tegund: Grænt te (ógerjað). Tilheyrir flokki biǎn chǎo qīng (扁炒青, biǎn chǎo qīng) — flatsteiktra græntea.
  • Flokkur: Svæðisbundin kínversk te með landfræðilegri merkingu. Vara með ríkisvottaða landfræðilega vernd (国家地理标志保护产品, Guójiā dìlǐ biāozhì bǎohù chǎnpǐn), vottun fengin árið 2010. Í fagkringum hefur teið hlotið ímyndarviðurnefnið „smaragður meðal græntea“ (绿茶中的翡翠, lǜchá zhōng de fěicuì).
  • Uppruni: Kína, Sichuan-hérað (四川, Sìchuān), borgarumdæmi Emeishan (峨眉山市, Éméishān shì). Framleitt innan alls borgarumdæmisins, með kjarnann á háfjallaplantekrum Emei-fjalls.
  • Landfræðileg hnit: Um það bil 29°35′ N, 103°20′ A (Heibaoshan-svæðið).

2. Saga og Menningarlegt Gildi:

  • Saga: Emei-fjall er eitt af elstu teframleiðslusvæðum Kína. Tehefð fjallsins nær aftur til Tang-veldisins (唐, 618–907): “Te-klassíkin” (《茶经》, „Te-kanónan“) eftir Lu Yu (陆羽, Lù Yǔ) minnist á Emei-te og búddamúnkar í fjallaklaustrum notuðu te til hugleiðslu og gestrisni við pílagríma. Á Ming-öld (明, 1368–1644) er sagt að Hongwu-keisari (洪武, Zhū Yuánzhāng), stofnandi ættarveldisins, hafi gefið Emei-teunum nafnið „Xiānzhī Zhú Jiān“ og fellt þau inn í gòngchá (贡茶) — skattgjafir til keisarahirðarinnar. Þessi frásögn tengir nafn tesins við keisaralega viðurkenningu, þó að sönnunargögn um atburðinn séu óljós.

    Í nýrri sögu hafa eftirfarandi tímamót verið lykilatriði: árið 1915 — teið „Xiéhéchāng“ (协和昌) zhūlánjīng chá (珠兰精茶) frá Emei-fjalli hlaut gullverðlaun á heimssýningunni „Panama-Pacific“ í San Francisco; árið 2002 — stofnun fyrirtækisins „Emeishan Xiānzhī Zhú Jiān Tea Co.“ (峨眉山仙芝竹尖茶业公司), sem sameinaði hefðbundna tækni; árið 2003 — alþjóðleg verðlaun „Eureka“ (尤里卡金奖, Yóulǐkǎ Jīnjiǎng), hæsta viðurkenning í gæðum matvæla; árið 2010 — hlaut stöðu vöru með ríkisvottaða landfræðilega merkingu; árið 2023 — vörumerkjavirði „Xiānzhī Zhú Jiān“ fór yfir 5 milljarða júana.

  • Nafnið:

    • „Xiān“ (仙) — ódauðlegur, himneskur vera.
    • „Zhī“ (芝) — furðugras, töfrasveppurinn lingzhi (merki um góð fyrirboða).
    • „Zhú“ (竹) — bambus.
    • „Jiān“ (尖) — oddur, toppur. Bókstaflega: „Ódauðlegt [furðu]gras — bambusoddur“. Nafnið sameinar daóíska táknfræði ódauðleikans (xiān-zhī) og sjónræna mynd af teblaðinu, hvössu og beinu eins og oddur bambusspjóts.
  • Menningarlegt gildi: Xiānzhī Zhú Jiān er holdgervingur aldagamallrar tehefðar Emei-fjalls — hins helga búddafjalls, sem er á heimsminjaskrá UNESCO (frá 1996). Tengsl þess við Ming-keisarahirðina og búddaklaustur, háfjallauppruni og strangar framleiðslukröfur veita því stöðu virturs svæðisbundins vörumerkis. Emei-fjall er eitt af fjórum helgu búddafjöllum Kína (ásamt Wutaishan, Jiuhuashan og Putuoshan) og te var sögulega órjúfanlegur hluti af musterislífinu: múnkar ræktuðu, unnu og buðu pílagrímum te sem tjáningu á dharma og gestrisni. Xiānzhī Zhú Jiān heldur þessari hefð áfram og er markaðssett sem te sem er verðugt að færa að gjöf — hvort sem er keisara eða virtum gesti. Sérstaklega mikils metin eru voruppskerurnar fyrir Qingming-hátíðina.

3. Grasafræðilýsing og Hráefni:

  • Afbrigði / Ræktunarstofn: Aðalafbrigðið (um 70 % gróðursetninga) — Sichuan-milliblöðungs- og smáblaðastofn (四川中小叶群体种, Sìchuān zhōng xiǎo yè qúntǐ zhǒng), einnig kallaður „lǎo chuān chá“ (老川茶) — „gamla Sichuan-teið“. Þetta er Camellia sinensis var. sinensis, runnakennd, með meðalstórum sporöskjulaga blöðum, þykkum og holdugum, með vel þróaðri hæringu. Viðbótarræktunarstofn — Fuding Da Bai Cha (福鼎大白茶, Fúdǐng Dà Bái Chá), þekktur fyrir mikla uppskeru og áberandi te-endaknappa (tips).
  • Uppskera: Voruppskera — fyrir Qingming (清明) fyrir hæstu gæðaflokka (明前茶, míng qián chá). Innihald frjálsra amínósýra í vorbrumi nær ≥4,6 %.
  • Uppskerustaðall: Fyrir hæsta gæðaflokk „Xuánjiàn“ — eingöngu stakir knappar (单芽). Fyrir flokkana „Hé“ og „Yǎ“ — knappur með einu smáblaði (一芽一叶, yī yá yī yè). Til að fá 500 g af fullunnu tei af hæsta flokki þarf um 35.000 teknoppa.
  • Kröfur til hráefnis: Knappar og brum verða að vera einsleit, fersk, án vélrænna skemmda og skordýraspora. Uppskera fer eingöngu fram með höndunum.

4. Terroir og Sérkenni Ræktunar:

  • Svæði: Yfirráðasvæði alls borgarumdæmis Emeishan (峨眉山市), Sichuan-hérað. Framleiðslukjarninn — teplantekran Heibaoshan (黑包山茶场, Hēibāo Shān cháchǎng), staðsett í 1500–1800 m hæð í fornskógarbelti. Um 40 % tegarðanna í Heibaoshan eru tré eldri en 30 ára.

  • Hæð yfir sjó: 1500–1800 m — umtalsvert hærra en flest Sichuan-grænte, sem tryggir áberandi „háfjallaeiginleika“ í bragði.

  • Loftslag: Subtropical monsoon með fjallabreytingum. Meðalárshiti á plantekrusvæðinu 16–18 °C. Hlutfallslegur raki ≥80 %. Fjöldi þokudaga ≥200 á ári. Áberandi dægursveifla hitastigs. Hár raki og gnægð dreifðs ljóss hægja á vexti brums og stuðla að uppsöfnun amínósýra, blaðgrænu og ilmefna.

  • Jarðvegur: Fjalla-rauðgulur jarðvegur (红黄壤, hóng huáng rǎng) með þykkt humuslag (≥80 cm), súrri sýrustigsstöðu (pH 4,5–6,5), hátt innihald lífrænna efna (≥3 %). Vel framræstur, ríkur af snefilefnum.

  • Vistfræði: Skógarþekja svæðisins nær 93 %. Kjarni plantekrunnar er staðsettur innan vatnsverndarsvæðis. Notkun tilbúins áburðar og varnarefna er algerlega bönnuð — einungis lífræn ræktun er stunduð. Hluti framleiðslunnar er vottaður samkvæmt stöðlum Evrópusambandsins (flokkurinn „Xuánjiàn“). Emei-fjall er heimkynni yfir 5000 plöntutegunda og 2300 dýrategunda og tegarðarnir falla lífrænt inn í þetta vistkerfi: runnarnir vaxa undir laufskjóli sígrænna breiðblaðatrjáa og bambuslunda sem skapa náttúrulegan skugga. Slík rík lífríki tryggir náttúrulega líffræðilega meindýravörn, sem lágmarkar þörfina fyrir nokkurn efniviðbúnað.

5. Framleiðslutækni:

Xiānzhī Zhú Jiān tilheyrir flötum grænteum. Sérkenni framleiðslunnar er notkun eingöngu bambus- og tréverkfæra á öllum stigum (forðast snertingu við málm til að koma í veg fyrir oxun), auk hefðbundinnar aðferðar „chónglà mǒ guō“ (虫蜡抹锅) — að bera vax á katlana til að gefa laufunum gljáa.

  • Útbreiðsla (摊放 — tān fàng): Nýuppskornu hráefni er dreift í þunnu lagi á bambusbakka í loftræstu rými. Látið standa í um 6 klukkustundir til að fjarlægja yfirborðsraka og virkja ensímferli sem mynda forstig ilms.

  • Grænufesting — „grænudráp“ (杀青 — shā qīng): Meðhöndlun í tromlusteinum (滚筒杀青, gǔntǒng shā qīng) við háan hita ~280 °C. Óvirkjun ensíma, varðveisla græns litar, fjarlæging hrátt graslyktar.

  • Mótun (理条做形 — lǐ tiáo zuò xíng): Laufblöðum er raðað og þrýst með höndunum (手工拍压, shǒugōng pāi yā) við ~80 °C hita, þar sem þau öðlast einkennandi flata, beina lögun sem minnir á bambusodd. Allar aðgerðir fara fram með bambus- og tréverkfærum.

  • Kæling (摊凉 — tān liáng): Laufblöðum er dreift til náttúrulegrar kólnunar, sem stöðgar lögunina og kemur í veg fyrir „gufuskemmdir“.

  • Lokaþurrkun — huī guō tí xiāng (辉锅提香 — huī guō tí xiāng): Lághita (~60 °C) hægfara þurrkun til að fjarlægja rakann endanlega (niður í ≤6,5 %), festa lögunina og magna kastaníukeiminn.

  • Sérkenni tækninnar: Allt ferlið er handvirkt með notkun bambus- og tréverkfæra — málmur er útilokaður til að koma í veg fyrir oxun fjölfenóla við snertingu við járn. Hefðbundna aðferðin „chónglà mǒ guō“ (虫蜡抹锅) — að bera hvítvax á katlana — gefur laufinu einkennandi sléttan gljáa. Til 500 g af fullunnu tei af hæsta flokki þarf um 35.000 staka knappa. Öll framleiðsla fer í gegnum 100% eftirlit með varnarefnaleifum.

6. Líffæratæknilegir Eiginleikar:

  • Útlit þurrra laufa: Flöt, bein, jöfn lauf sem minna á odd bambusspírunnar. Litur hæstu flokka er „dalagull“ (谷黄, gǔ huáng): hlý gulgrænn með gullnum blæ, einkennandi fyrir te úr stökum knöppum. Staðlaðir flokkar — grængulir. Yfirborðið slétt, með lítilsháttar gljáa frá hefðbundinni vaxmeðhöndlun.

  • Ilmur af þurrum laufum: Þrálátur kastaníukeimur (栗香, lì xiāng) — aðalnótan, einkennismerki tesins. Í bakgrunni — hrein blómleg ferskleiki og fínlegur „unglegur“ tónn (嫩香, nèn xiāng), sem einkennir te fyrir Qingming.

  • Ilmur af seyði: Kastaníukeimur, ríkulegur og langvarandi, með ferskri grænni nótu sem birtist. Ilmurinn helst í mörgum áfyllingum.

  • Bragð: Bjart ferskleiki (鲜爽, xiān shuǎng) með greinilegu yfirburði amínósýruríkrar „umami“-kenndrar sætleika. Meðalfylling, slétt og silkileg (滑, huá). Beiskja og aðstrenging eru í lágmarki (innihald fjölfenóla — 14,7 %, undir meðallagi fyrir grænte). Löng, mild, endurkvæm sæt eftirbragð (回甘绵长, huígān mián cháng).

  • Litur seyðis: Fínn grænn, bjartur og gagnsær (嫩绿明亮, nèn lǜ míng liàng). Hjá teum fyrir Qingming — sérstaklega ljós og „glitrandi“.

  • Telóð (lögð lauf): Einsleit, fíngræn, safarík. Knappar og laufblöð opnast í „vendi“ (成朵, chéng duǒ) og halda ferskum grænum lit og lifandi áferð.

7. Efnasamsetning:

  • Fjölfenól (katekín): Innihald tefjölfenóla — um 14,7 % (undir meðallagi fyrir grænte, sem skýrist af háfjallauppruna og snemmbúinni uppskeru). Helstu katekín: EGCG, EB, EKG. Lægra hlutfall fjölfenóla miðað við amínósýrur skýrir mildi og skort á áberandi beiskju.

  • Amínósýrur: Hátt innihald — ≥4,6 % í vorbrumi (umtalsvert yfir meðallagi fyrir grænte). Ríkjandi er L-þeánín, sem gefur ferskleika, sætleika og slakandi áhrif.

  • Alkalóíð: Koffín — hóflegt innihald, dæmigert fyrir háfjalla-vorte (áætlað 25–35 mg/g). Þar eru einnig teóbrómín og teófyllín.

  • Vítamín: A-vítamín (β-karótín) — innihald, samkvæmt fyrirliggjandi gögnum, 50 % yfir meðallagi fyrir grænte. C-vítamín — hátt innihald vegna mildrar vinnslutækni. B-vítamín.

  • Steinefni: Kalíum, magnesíum, sink, mangan, flúor, selen. Þykkt humuslag fjalla-rauðgula jarðvegsins tryggir fjölbreytt snefilefnasnið.

  • Blaðgræna: Hátt innihald, sem stafar af langri dvöl tebúskanna við dreift ljós og skýjahulu.

  • Ilmkjarnaolíur: Bera ábyrgð á þrálátum kastaníukeimi (栗香). Myndast við lágahita lokaþurrkun.

8. Heilsueflandi Eiginleikar:

  • Andoxandi verkun: Fjölfenól tesins hlutleysa sindurefna á áhrifaríkan hátt. Samkvæmt sumum gögnum er andoxandi virkni tefjölfenóla 18 sinnum meiri en E-vítamíns.

  • Stuðningur við fituefnaskipti: Katekín stuðla að niðurbroti fitu og viðhalda eðlilegu fitumagni í blóði.

  • Lifrarvernd og sjónstuðningur: Hátt innihald A-vítamíns (β-karótíns) er hagstætt fyrir lifrarstarfsemi og augaheilsu.

  • Tónandi áhrif: Jafnvægi koffíns og L-þeáníns gefur milda, jafna árvekni án skyndilegra toppa og dala.

  • Munnvernd: Flúor og katekín styrkja tannemal og hafa bakteríudrepandi áhrif.

  • Stuðningur við vitræna starfsemi: L-þeánín stuðlar að slakandi einbeitingu, bættri athygli og myndun alfa-bylgna í heila.

  • Styrking ónæmiskerfis: Samspil C- og E-vítamína, snefilefna og fjölfenóla styður við varnarstarfsemi líkamans.

  • Athugið: þessar upplýsingar eru fræðandi og ekki læknisfræðileg ráðlegging.

9. Uppáhelling:

  • Vatnshiti: 85–90 °C fyrir glerglas; fyrir hæstu flokka (Xuánjiàn, Tèjí) má fara niður í 80 °C. Sjóðandi vatn yfir 90 °C er óæskilegt — seyðið gulnar, beiskja kemur fram.

  • Telmagn: 4 g á 200 ml (hlutfall 1:50).

  • Áhöld: Gegnsætt glerglas — til að fylgjast með „dansi“ laufanna og meta lit seyðis. Hvít postulíns gaiwan (盖碗) — fyrir gongfu-stíl, sem leyfir hámarksútbreiðslu kastaníukeimsins.

  • Glerglas (玻璃杯泡法):

    1. Hitaðu glasið með heitu vatni og helltu frá.
    2. Settu 4 g af tei í.
    3. Hellið vatni (85–90 °C) á 1/3 af rúmmálinu, ruggið glasinu til „ilmsvökunar“ (摇香).
    4. Fyllið á með vatni upp í 7/10 af rúmmálinu.
    5. Fyrsta seyðið — 1 mínúta. Drekkið niður að 2/3, bætið síðan við heitu vatni.
  • Gaiwan (盖碗泡法):

    1. Hitaðu gaiwan-skálina.
    2. Settu teið í, gerðu hraða skolun (润茶, rùn chá) — 5 sekúndur, helltu frá.
    3. Fyrsta áfylling — 15–20 sekúndur, aukið tímann smám saman.
    4. Hæstu flokkar þola 8–10 áfyllingar.
  • Athugasemdir: Nýopnað te er mælt með að geyma í 7 daga á dimmum stað til að „losna við eld“ (褪火气, tuì huǒqì) — dregið úr afgangshita frá vinnslunni. Opnaða umbúðina ætti helst að nota innan 72 klukkustunda til að varðveita hámarksilm. Ekki er mælt með að drekka á fastandi maga — tannín geta ert slímhúð magans.

10. Geymsla:

  • Hitastig: Best er ísskápur, 0–5 °C. Fyrir háfjalla-grænte er lághitageymsla mikilvæg til að varðveita ferskleika, grænan lit og kastaníukeim.
  • Ílát: Loftþétt, ógegnsætt. Helst lofttæmdar umbúðir fylltar með nitri eða álpappírspokar.
  • Óvinir tesins: Ljós (brýtur niður blaðgrænu), raki (veldur oxun og myglu), hár hiti (flýtir niðurbroti amínósýra og ilmefna), óviðkomandi lykt.
  • Geymsluþol: Mest áberandi fyrstu 6 mánuðina. Í loftþéttum umbúðum við 0–5 °C — allt að 18 mánuði. Opnaðar umbúðir ætti að nota innan 72 klukkustunda fyrir hámarksilm, almennt innan 1–2 mánaða.

11. Verð og Falsanir:

  • Verðflokkur: Teið er flokkað í gæðaþrep:

    • Xuánjiàn (玄鉴, „Leynilegur spegill“) — lífræn vottun ESB, fullkomlega handvirk uppskera stakra knappa. Hæsti verðflokkur.
    • Tèjí (特级) — stakir knappar fyrir Qingming (≥95 %), flatir, beinir, litur „dalagulls“, þrálátur kastaníukeimur. Verð ≥2000 júan á jīn (500 g).
    • Fyrsta flokks (一级) — knappur með einu útbreiddu laufblaði, bragð ferskt og stöðugt. 800–1500 júan á jīn.
    • Önnur flokks (二级) — knappur með tveimur laufblöðum, hreinn ilmur, gott þol gegn áfyllingum. 400–800 júan á jīn.
  • Hvernig á að forðast falsanir:

    • Kaupið te hjá viðurkenndum umboðsaðilum eða í vörumerkjaverslunum. Leitið eftir merkingum um landfræðilega merkingu (国家地理标志).
    • Metið útlit: ekta Tèjí — jafnir stakir knappar, flatir og beinir, einsleitur gullgrænn litur. Blanda af laufum í mismunandi stærðum eða mattur litur er merki um léleg gæði eða skiptingu.
    • Ilmur: kastaníunótan (栗香) á að vera þrálát og hrein, án myglu eða lyktar.
    • Seyði: fíngrænt, gagnsætt og bjart. Ógegnsæi, dökkgulur litur eru viðvörunarmerki.
    • Verð: grunsamlega ódýrt „Xiānzhī Zhú Jiān“ — er líklegast falsað úr hráefni frá öðru svæði eða með lægri gæðum.

12. Áhugaverðar Staðreyndir:

  • Samkvæmt staðbundinni sögn var nafnið „Xiānzhī Zhú Jiān“ gefið af sjálfum Hongwu-keisara (朱元璋) — stofnanda Ming-ættarveldisins, sem setti Emei-tein á skrá yfir hirðargjafir. Þó að erfitt sé að sannreyna einmitt þennan atburð, er tenging Emei-fjalls við keisaralegar tegjafir áreiðanleg: á Ming-öld sendu klaustur fjallsins raunverulega te til hirðarinnar.
  • Árið 1915 hlaut te frá Emei-fjalli — zhūlánjīng chá undir vörumerkinu „Xiéhéchāng“ — gullverðlaun á hinni goðsagnakenndu heimssýningu „Panama-Pacific“ í San Francisco, á sama palli og maotai og önnur tákn kínversks handverks.
  • Kjarni plantekranna — Heibaoshan — er staðsettur í fornskógarbelti með 93 % skógarþekju. Sum tetré hafa rótarkerfi allt að 6 metra djúpt, sem gerir þeim kleift að sækja steinefni úr djúpum lögum bergsins.
  • Framleiðsla Xiānzhī Zhú Jiān fer fram án snertingar hráefnis við málmáhöld á neinu stigi — eingöngu bambus og tré eru notuð. Talið er að þetta komi í veg fyrir öroxun fjölfenóla og varðveiti hreinleika bragðsins.
  • Árið 2023 var vörumerkjaverðmæti „Xiānzhī Zhú Jiān“ metið á yfir 5 milljarða júana (~700 milljónir USD), sem gerir það að einu dýrasta tevörumerki Sichuan.

13. Samanburður við önnur grænte:

  • Zhú Yè Qīng (竹叶青, Zhú Yè Qīng): Þekktasti „nágranninn“ á Emei-fjalli. Bæði tein eru flatgræn frá sama svæði, en það eru verulegur munur: Zhú Yè Qīng er ræktað í lægri hæð (800–1200 m) og hefur skæran smaragðgrænan lit; Xiānzhī Zhú Jiān er háfjalla (1500–1800 m), með einkennandi gullgulum blæ hjá hæstu flokkum. Ilmur Zhú Yè Qīng er blómlegri; Xiānzhī Zhú Jiān er kastaníukenndari. Zhú Yè Qīng er skráð vörumerki eins fyrirtækis; Xiānzhī Zhú Jiān er vara með landfræðilega merkingu.

  • Méngdǐng Gān Lù (蒙顶甘露, Méngdǐng Gānlù): Frægt Sichuan-grænte frá Mengdingshan, en krullað (ekki flatt). Bragð Gān Lù er „jade-kenndara“ og mildara, með ríkjandi blómlegan tón. Xiānzhī Zhú Jiān er byggingarfyllra, með áberandi kastaníuáherslu.

  • Xīhú Lóngjǐng (西湖龙井, Xīhú Lóngjǐng): Viðmið flatra græntea. Lóngjǐng er frá Zhejiang, ræktað í lægri hæð (100–300 m), hefur breiðari „fleka“ lögun laufs og bjartari steiktan ilm. Xiānzhī Zhú Jiān er hærra, hvassara og fínlegra, með mildara amínósýrusniði.

  • Tàipíng Hóu Kuí (太平猴魁, Tàipíng Hóu Kuí): Flatt grænte frá Anhui, en umtalsvert stærra (lauf allt að 5–7 cm). Tàipíng Hóu Kuí er kraftmikið og með brönugraskeim; Xiānzhī Zhú Jiān er þjappara, fínlegra, með áherslu á kastaníunótu og háfjallaferskleika.

Að lokum:

Xiānzhī Zhú Jiān er eitt af þeim teum sem opna terroir-ið af skjalalegri nákvæmni: gullni liturinn á knöppunum sem hafa safnað krafti í 1500 metra hæð í skýjum Emei-fjalls, þrálátur kastaníukeimur fæddur af bambusverkfærum og hægum eldi, og löng, hlý sætleiki eftirbragðsins þar sem heyrist steinefnadýpt fjallajarðvegsins. Þetta er te fyrir þá sem meta ekki svo mikið hátt nafn heldur áreiðanleika — og eru tilbúnir að leita hans í kyrrlátri einbeitingu gaiwan-skálarinnar, áfylling eftir áfyllingu.